Gesundheit & Erholung

 
Massagetypen und Massagearten Verschiedene Massagetypen und Massagearten...

helfen bei unterschiedlichen gesundhetilichen Problemen wie z.B. Verspannungen in unterschiedlichen Körerbereichen.

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Wellness und Aktivkonzept AKON Vorsorge & Prävention im Urlaub

dies bietet AKON Aktivkonzept. Diese Gesundheitsmaßnahmen werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

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Wellness und Heilfasten Fasten zum Abnehmen

.... dass dies kein Widerspruch sein muss, zeigt dieser Artikel über das Heilfasten auf Schloss Warnsdorf in Norddeutschland an der Ostsee.

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Wellness in Ostfriesland Wellnessurlaub in Ostfriesland

Nach vielen, langen Arbeitstagen bietet Wellnessurlaub Entspannung für Körper und Seele. Die Gesundheitsangebote sind vielfältig...

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Wellness in Ostfriesland Wellness für die Beine

Viele Menschen bringen das Thema Kompressionsstrümpfe mit dem Alter in Verbindung. Es herrscht noch immer der Irrglaube, dass vor allem Senioren solche Kompressionsstrümpfe....

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Eiweißshakes Wellnessfaktor von Proteinshakes

Das wichtigste Gut des Menschen ist seine Gesundheit. Diese sollten wir uns so lange wie möglich erhalten. Dazu zählt auch der Bereich Wellness. Wellness heißt übersetzt „Wohlbefinden“, ...

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Silberfäden Silberfasern gegen Körpergeruch

Schweiß ist eine wichtige Körperfunktion, mit der sich der Körper vor Überhitzung schützt. Die Flüssigkeit auf der Haut verdunstet, der Körper kühlt herunter. Dadurch kann der Mensch ohne Anstrengung bis zu einem halben Liter pro Tag ...

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Frauengesundheit Frauengesundheit: Schweren Erkrankungen vorbeugen

Es gibt zahlreiche Erkrankungen, die entweder nur oder zumindest zu einem großen Teil Frauen betreffen. Neben bestimmten Krebserkrankungen, wie zum Beispiel Brustkrebs, sind dies auch Erkrankungen des Herzens und des Kreislaufs...

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Wellnessfaktor frisches Fleisch Gesundheit und der Wellnessfaktor Fleisch

Eine ausgewogene Ernährung ist zur Steigerung des Wohlbefindens unerlässlich. Insbesondere Fleisch sollte bei der Nahrungsaufnahme eine zentrale Bedeutung zukommen.

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Obstlagerung und Gemüselagerung Obst und Gemüse Tipp: Optimale Lagerung von Obst und Gemüse

Obst und Gemüse sind wichtige Vitaminlieferanten, versorgen unseren Körper mit Energie und stärken die Abwehrkräfte. Nicht umsonst ist das Sprichwort „Ein Apfel am Tag – Doktor gespart“ weitläufig bekannt. Doch damit Obst und Gemüse unserem Körper wirklich gut tun...

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Wellness am Arbeitsplatz: im Büro und im Betrieb Alles für Gesundheit und Wellness – auch am Arbeitsplatz

Wellness hört nicht bei einer Massage oder einem Saunagang auf, sondern sollte auch im normalen Alltag und sogar während der Arbeit nicht vernachlässigt werden. Denn nur wenn man sich wohlfühlt und gesund ist, kann man produktiv sein...

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Wellness für die Seele mit Lachyoga Mit Lachyoga Stress und schlechte Laune einfach weglachen

Der Winter steht vor der Tür und schlägt so manchem schon jetzt ordentlich aufs Gemüt. „Winter-Blues“ nennen es viele, wenn die Tage kürzer, die Nächte kälter und unsere Laune jahreszeitbedingt schlechter wird. Umso wichtiger ist es...

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Fitness Training: Unterstützung druch Trainings App Unterstützung des Fitness Trainings mit Hilfe einer Trainings App

Wird es draußen kalt und drinnen kuschelig warm, kehrt bei vielen ein Gefühl von Gemütlichkeit und Ruhe ein. Die Herbst- und Winterzeit ist nahezu prädestiniert dafür, Körper und Seele etwas Gutes zu tun...

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Entspannung und Erholung für die Füße Warum Erholung und Entspannung für die Füße wichtig ist

Man steht mitunter den ganzen Tag auf ihnen, marschiert Kilometer weit auf ihnen und quetscht sie zu allem Überfluss auch noch in enge oder gar hochhackige Schuhe...

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Infos zum isometrischen Training Das Wohlbefinden mit isometrischem Training bei Bluthochdruck steigern

Menschen, die unter niedrigem Blutdruck leiden, fühlen sich meist schwach und schwindelig. Sie merken daher meist recht schnell, dass sie nicht völlig gesund sind. Wer unter zu hohem Blutdruck leidet, hat hingegen oftmals keinerlei Beschwerden...

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